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病院で診てもらったり検査してみても原因の見つからない頭痛に悩まされているのなら、もしかしたらその原因は口にあるかもしれません。
謎の頭痛に悩まされているという数十%〜半分くらいの方の多くは口が原因である事が多いと言われており、最終的な原因は歯ではなく噛みグセであることが珍しくありません。

実際に口を動かしてみると分かりますが、前歯あたりならこめかみの筋肉、奥歯なら耳の後ろあたりの筋肉が動きます。
このようにグッと噛む事で顔中の筋肉を使う事になりますから、頭痛というのはこれらの筋肉の筋肉痛である可能性が高いのです。

自分では噛み締めているつもりはなくても、上下の歯が少し接触しているだけでも筋肉痛が起こってしまうので、出来る限り長時間接触させないようにしてください。

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