2017年 11月

  • 矯正中の食事の注意

    矯正治療中には矯正装置を口の中にいれることになるので、食事の際にも注意しなければならない事が出てきます。 例えばリンゴやトウモロコシ、お肉、氷などの硬い食べ物は装置が外れる原因にもなるので注意して食べる必要があります。 大きいまま口に含むのではなく、ナイフ等で小さくしたり…

  • 口臭予防には重曹うがいがおすすめ!

    重曹を溶かした水でうがいをすると口臭予防にもなりますし、そのまま歯磨きをすればちょっとしたホワイトニング効果も期待できるそうです! そんな嬉しい効果のある重曹水は、水100ccに対して小さじ半分程度の食品用重曹を入れてしっかり溶かせば作れます! 重曹をこの分量以上に入れて…

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